Comment
partir en expédition ?
De
nos jours c'est plus facile qu'autrefois, car il y a des
organismes spécialisés capables de proposer des expés
"clé en main". Ils s'occupent de toute l'organisation
et du matériel collectif. La plupart des voyages "montagne"
décrits dans mon site sont de ce type. Une fois que vous
aurez accumulé de l'expérience vous pourrez envisager
de partir à votre compte en organisant vous-même votre
voyage.Quels organismes proposent de telles
expéditions ?
Voici
quelques adresses en France :
www.stages-expeditions.com (Bernard Muller)
www.gngl.com (spécialiste du
Grand Nord)
www.allibert-voyages.com
www.atalante.fr
www.terdav.com
www.clubaventure.fr
Quel
entrainement faut il pour partir en expédition ?
Cela
dépend du niveau du voyage que l'on veut faire. Un
sommet qui frise à peine 6000m est plus abordable qu'un
"gros" 7000. Pour débuter il faut être en
bonne santé et faire un peu d'endurance (course à pied,
vélo, ski de fond, etc). Pour une expé sur un 7000m ou
une traversée du Groenland il faut être très
entraîné et résistant à l'effort. Ce qui compte
surtout ce n'est pas la rapidité mais l'endurance sur
plusieurs semaines. Il faut aussi être fort sur le plan
psychologique. Et il va de soi qu'il ne faudrait pas
partir "en expé" si on n'a jamais mis de
crampons et qu'on n'a pas fait au moins quelques 4000
dans les Alpes !
Combien
ça coûte ?
Les organismes cités ci-dessous sauront vous indiquer des
prix actualisés chaque année.
Pour info je vous indique les prix de quelques voyages :
Ararat +
Damavand : 2850 en 2006 avec l'organisme allemand
"Schulz Aktiv Reisen"
Volcans du Mexique : environ 2300 en 2006 avec
"ALLIBERT"
Terre de Baffin : 20800 FF (en 2000 - Stages et
Expéditions Bernard Muller)
Traversée du Groenland : 40 000F (en 1998 - Stages et
Expéditions Bernard Muller)
Bolivie : 23 587 FF (en 1996 - Terre d'Aventure)
Muztagh Ata : 26 000 FF (en 1995 - avec IMC, organisme
allemand aujourd'hui disparu)
Les
petits séjours perso de deux semaines que je fais dans
les pays nordiques sans passer par une agence coûtent environs 1500 par participant.
Comment
obtenir des sponsors?
C'est
une question que l'on me pose parfois, mais désolée... je
ne sais pas y répondre car je n'ai jamais cherché à
avoir des sponsors. Je paye mes expés et mon équipement
"de ma poche" jusqu'au dernier cent.
Comment
faites-vous pour partir aussi souvent et aussi longtemps
?
C'est
une illusion "d'optique" ! Au vu de la liste de
mes voyages on peut avoir l'impression que je suis tout
le temps en vadrouille, mais non. A y regarder de plus
près vous verrez que je pars pendant 2 ou 3 semaines
comme tout le monde, et uniquement pendant mes vacances.
Ces dernières années je fais généralement un raid de
2 semaines au printemps, et un voyage de 3 semaines en
été. Je n'ai fait que 3 expés qui dépassaient 4
semaines : le Groenland, le Muztagh Ata et le Gasherbrum
II, qui ont chacune durée 5 semaines. Pour les expées
sur les 7000m il faut compter environ 24 jours ce qui ne
fait même pas un mois entier. Donc ne désespérez pas,
vous pouvez en faire autant.
Ci-dessous
des extraits de mon courrier électronique qui reprend les
questions souvent posées.
Merci à
tous ceux qui ont contribué à enrichir cette page en me
transmettant leurs infos et leurs expériences.
Questions
concernant les raids nordiques :
Où
peut-on acheter une pulka ?
J'utilise une pulka de la marque FJELLPULKEN (modèle
Veteran - longueur 1,44m - volume 285 litres) que j'ai
achetée chez EXPE (www.expe.fr à ZA D'Auberives,
BP5, 38680 PONT-EN-ROYANS - E-mail : expe@expe.fr ) Ce modèle
convient bien pour des randonnées de 2-3 semaines. Pour
des expéditions longues de type "Traversée du
Groenland" il vaut mieux prendre un modèle plus
grand.
Sur le site de Régis
Cahn http://www.aventurenordique.com/
vous trouverez une boutique en ligne qui vend tout le matériel
nécessaire pour faire du raid nordique, depuis la pulka jusqu'aux
cartes de rando.
On m'a
signalé aussi ce fabricant dans les Bauges :
GENS
DE MONTAGNE - Le Pont - 73340 LESCHERAINES - Tél 04.79.63.80.97
Fax 04.79.63.81.34
Où
peut-on louer des pulkas ?
Possédant ma propre pulka je n'ai jamais eu recours à la location
sur place dans les pays nordiques. Les adresses ci-dessous
m'ont été indiquées par d'autres personnes :
*s'assurer
qu'il s'agit bien d'une vrai pulka et non d'une simple
barquette pour jouer avec les enfants
Quel
réchaud utilisez-vous ? Combien de carburant faut-il
emmener ?
J'utilise
depuis des années des réchauds à essence
du modèle MSR WHISPERLITE. J'en suis satisfaite et n'ai
pas l'intention d'en changer. J'emporte toujours un
deuxième réchaud et une pompe de rechange, car on peut
avoir un problème imprévu et sans réchaud on ne peut
plus ni boire ni manger dans le grand froid.
Le carburant, gaz ou essence, est interdit de transport
dans les avions. Il faut l'acheter sur place, donc il
faut s'assurer avant de partir que l'on trouvera sur
place le carburant compatible avec son réchaud. Pour mon
réchaud à essence je prévois 0,25 litre par personne
et par jour. Plutôt moins si on évite le gaspi. Un des
avantages du réchaud "MSR Whisperlite" est qu'on
peut y mettre du carburant pour les voitures ce qui est
bien moins cher que n'importe quel autre combustible et
on en trouve partout dans le monde. Donc à chacun de mes
voyages je commence par "faire le plein" à la
station service la plus proche. Ca veut dire qu'il faut
prévoir un récipient pour pouvoir y mettre ce plein.
Ainsi j'emmène de France un bidon plastique vide, genre
bidon d'eau déminéralisée de 5 litres. Prévoir aussi
un kit de réparation car l'essence peut être de
mauvaise qualité et boucher le réchaud parfois.
Ne jamais laisser brûler un réchaud sans le surveiller.
Les cas d'intoxication au monoxyde de carbone ne sont pas
rares.
Où
trouver les vols les moins chers ?
Je
prends généralement les vols sur Internet, directement
sur le site des compagnies concernées (SAS, NEXT JET) ou
sur des sites comme Amadeus.fr . Je les paye par carte
bancaire afin de bénéficier des assurances qui y sont
éventuellement liées. Les vols non annulables
et non modifiables sont les moins chers mais à
ses risques et périls... J'ai aussi constaté que plus
tôt on achète le billet moins il est cher. Pour un
voyage en mars ou avril j'achète le vol en novembre ou
décembre au plus tard.
Où
trouver les cartes de randos pour les régions nordiques
?
- Vente en ligne
sur le site http://www.aventurenordique.com/
- Magasin "Au Vieux
Campeur"
- le voyagiste GNGL.
Il y a
aussi le site de STANFORDS (sur lequel j'ai acheté les
cartes pour un raid au Spitzberg) :
http://www.stanfords.co.uk/
Faut-il
un GPS ?
Oui,
de nos jours il est courant d'emporter un GPS. Pensez aux
piles et gardez-les au chaud la nuit dans votre sac de
couchage. Prenez aussi une boussole, car le GPS peut
tomber en panne.
Où
trouver les points GPS des refuges ?
Sur
cette page sont indiquées les coordonnées de la plupart
des refuges en Laponie :
http://www.waypoint.org/gps2-list220.html
Hébergements
en ville :
Je
vous indique ci-dessous des hébergements que j'ai moi-même
utilisés lors de mes voyages et qui sont parmi les
moins chers.
à KIRUNA (Suède -
Laponie) :
1)
KIRUNA RUMSSERVICE www.kirunarum.se
Hjalmarlundbomsvägen 53 - KIRUNA - Tel:+46(0)98019560
Fax:+46(0)98013147
2) STF
Hostel Kiruna - Bergmästaregatan 7 - 98133 KIRUNA Tel: +46(0)98017195
Fax: +46(0)98084142
à GALLIVARE (Suède -
Laponie) :
J'ai logé à trois reprises dans le STF VANDRARHEM de
GALLIVARE dont l'adresse est ci-dessous, mais on m'a
signalé en février 2007 qu'il a été transformé en Youth
Hostel
Barnhemsvägen 2 - GALLIVARE - Sweden
Suggestion
pour ne pas mouiller l'intérieur des chaussures :
Lors
d'une expé en haute montagne, il y a presque toujours
des jours de repos au camp de base qui permettent de sécher ses affaires un tant soit peu.
Par contre en raid nordique,
si vous dormez sous la tente, ce n'est pas le cas. On ne
peut sécher quelque chose que si on est dans un refuge.
Aussi j'utilise la méthode suivante : je mets mon pied
dans un sac plastique, genre sac de congélation, avant
de le rentrer dans la chaussure, ainsi la transpiration n'atteint
pas la chaussure mais seulement la chaussette. Le
lendemain la chaussure sera sèche et ça évite de se
geler bêtement les pieds... La chaussette mouillée peut
être séchée la nuit en dormant, soit en la laissant au
pied, soit en la mettant quelque part sur son corps, sous
son T-shirt par exemple. Elle sera sèche le lendemain. J'ai
utilisé cette méthode pendant toute la traversée du
Groenland, avec succès. Le sac plastique apporte aussi l'avantage
de limiter les frottements et donc les ampoules, car il
permet au pied de glisser librement dans la chaussure. On
peut aussi mettre le sac plastique directement sur le
pied et enfiler la chaussette par-dessus. Ainsi la
chaussette reste elle aussi à l'abri de la transpiration,
mais c'est moins confortable. A chacun de voir ce qui lui
convient au mieux. A l'usage les sacs en plastique
finissent par se percer, donc il faut en prévoir
plusieurs. Pour un raid de 2 semaines j'en prévois 4
paires.
Boîte-pipi.. ?
Même
si le sujet est un peu tabou, je ne saurais trop vous
recommander de prendre une "boîte-pipi". Un
récipient quelconque en plastique peu faire l'affaire,
comme une bouteille en plastique coupée, ou une vieille
gourde plastique avec un grand goulot genre Nalgene. Ne
pas avoir à sortir la nuit est une pensée
réconfortante, ou même en journée, si on est coincé
dans la tente par la tempête. Il faut évidemment vider
la boîte tout de suite, par exemple dans un coin
déterminé de l'abside, ou mieux, à l'arrière si il y
a une fermeture éclair, ce qui est le cas de la plupart
des tentes. Ceci évite des allers-retours inutiles qui
obligent à s'habiller, à mettre ses chaussures, et qui
ramènent inutilement de la neige dans la tente. Rincer
avec un peu d'eau à chaque usage et, pour des raisons d'hygiène
évidentes, prévoir un sachet plastique réservé au
transport de la dite boîte.
Si vous
constatez des erreurs sur cette page, par exemple des
liens vers des sites qui ne fonctionnent plus, ou bien
une description qui vous parait fausse, n'hésitez pas à
me les signaler.
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